A Astaxantina é um importante carotenóide sintetizado principalmente por algas (Haematococcus pluvialis) e fungos (Phaffia rizoma), responsável pela coloração de aves (flamingo), peixes (salmão e truta), crustáceos (camarão e lagosta) e de alguns microrganismos. A Astaxantina é um dos poucos antioxidantes que possuem ação ao longo de todo o corpo, assim, proporcionam proteção para todas as nossas células.
Principais Benefícios:
– Ação antioxidante (Anti-aging): O desgaste do corpo acontece devido à produção de radicais livres no organismo, que atacam e danificam as células. A Astaxantina é um carotenóide com a maior capacidade na natureza de neutralizar os radicais livres;
– Ação anti-inflamatória: A Astaxantina é um potente anti-inflamatório e analgésico. Essas características fazem com que esse carotenóide seja capaz de reduzir a presença de compostos inflamatórios que geram diversas doenças crônicas;
– Melhora do desempenho em atividades físicas e combate à fadiga: A Astaxantina é indicada para a recuperação dos músculos, melhora da resistência física, e melhora os níveis de energia. Isso faz com que ela seja excelente para quem pratica exercícios físicos;
– Proteção dos olhos: protege a visão pela sua capacidade de acumulação na retina. Assim, previne problemas oculares, como visão turva, cansaço dos olhos etc;
– Proteção do sistema nervoso: protege os neurônios e retarda a taxa de declínio cognitivo associado ao envelhecimento;
– Proteção do sistema cardiovascular: A Astaxantina auxilia na melhora dos níveis de colesterol, aumentando a produção de HDL (colesterol bom) e diminuindo os triglicerídeos;
– Proteção solar e da pele: Pessoas que consomem Astaxantina regularmente alcançam excelentes resultados com os níveis de umidade, suavidade e elasticidade da pele, bem como com rugas finas e manchas ou sardas. Além disso, a Astaxantina penetra nas células da pele e reduz o dano UVA.
Fontes Naturais de Astaxantina:
Apesar de essa substância ser principalmente encontrada em crustáceos, não é preciso adotar uma dieta baseada em salmão e lagosta para conseguir inserir a substância na alimentação diária, a maior concentração dela é obtida através de suplementos naturais.
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