Oi pessoal! Na coluna anterior, falamos da importância da utilização de produtos naturais. Você sabia que os produtos naturais podem, além de cuidar da saúde e prevenção, ser utilizados no tratamento de vários tipos de enfermidades? Você pega leve no açúcar? Pois saiba que só isso não tira ninguém da mira do Diabetes, doença cada vez mais presente entre os brasileiros e ponto de partida para inúmeras complicações. Infelizmente estamos diante de um problema que quase não gera sintomas. Se eles surgem – boca seca e vontade intensa de urinar, por exemplo – significa que a glicose no sangue já está super elevada. O assustador é que a glicemia nas alturas abre as portas para uma série de encrencas: infartos, amputações e até alguns tumores. Mas para que isso não aconteça, é necessário fazer acompanhamento regular com exames de sangue em jejum, e mais do que isso, cuidar da alimentação. Reduza o sal, a carne vermelha, e principalmente o açúcar. Busque alimentos com baixo carboidrato refinado e dê preferência aos integrais. Fuja principalmente de refrigerantes e sucos de lata ou caixinhas. Se conseguir identificar o problema no início, existem até “medicamentos” naturais, à base de ervas e farinhas que podem auxiliar no combate à esse, que é um dos males do século. Em lojas especializadas em produtos naturais você encontra compostos de ervas em cápsulas, em pó e até em garrafadas. Lembre-se: SUA SAÚDE É SEU MAIOR PATRIMÔNIO
