O projeto “Vamos Correr”, realizado pela Prefeitura de Capivari, retornou na última segunda-feira, dia 09.
Os interessados em participar devem se apresentar na Praça Central às segundas e quartas-feiras, às 19h30.
A iniciativa tem como objetivo orientar os participantes a praticarem corrida de forma adequada, de acordo com o condicionamento físico de cada um.
De acordo com a Prefeitura, 60 pessoas são frequentadoras assíduas do projeto que visa um estilo de vida melhor e mais saudável.
A administração municipal ainda ressalta que correr é uma ótima maneira de entrar em forma, mas também traz diversos benefícios para todo o corpo, pois ajuda previnir doenças e é recomendada para as pessoas que estão nos estágios iniciais de diabetes, pressão alta e osteoporose.
